培训班现场。记者 马颜慧 摄
本报讯(记者 李莎莎 马颜慧)4月20日,我市举办晨晚练系列活动暨太极拳公益培训班,进一步倡导健康、积极、向上的生活方式,引导市民养成良好的运动习惯,有效促进体重管理,提高身体素质。
每天清晨或傍晚,我市市民在健身步道、体育场馆、绿地公园等运动场所,或跑步,或打太极拳,以自己喜欢的方式,开展全民健身活动。
今年是“全民体重管理年”,健康体重成为社会关注的新焦点。晨晚练活动作为推动全民健身、落实“体重管理”工作的重要内容,备受市民推崇。同时,太极拳项目作为我市市民晨晚练活动的重要内容之一,一直备受广大市民的欢迎。此次培训将向学员们系统传授太极拳的基本理论和技能,帮助大家掌握正确的姿势和动作要领。培训为期8个月,近百人参加。
近年来,我市以不断满足广大人民群众日益增长的体育健身需求为出发点,以构建更高水平的全民健身公共服务体系为目标,不断完善全民健身设施,组织开展丰富多彩的体育赛事,大力倡导晨晚练活动,提高全民健身服务水平,进一步推动全民健身事业繁荣发展。