中医通过刮痧为减重居民疏通经络。记者 管晓静 摄
□ 记者 管晓静 段亚慧
今年以来,市第二人民医院积极推出“中医理疗体重管理”项目,通过艾灸、刮痧、针灸、穴位埋线等传统中医技术,结合科学饮食指导和运动建议,帮助市民健康减重、重塑体态。这一创新服务模式,既传承了中医“治未病”理念,也为肥胖人群提供了安全、自然的调理方案。
随着生活水平的提高和生活方式的改变,超重和肥胖已成为影响居民健康的重要问题。数据显示,我国成年居民超重肥胖率已超过50%,肥胖及相关慢性病的防控形势严峻。科学减重不仅是为了达到国家体重要求,更是为了预防疾病、提高生活质量、延长健康寿命。
该院中医科护士长刘永慧介绍说:“中医角度认为,肥胖主要是因为人体的脾胃不调、气血不畅、痰湿内蕴等原因引起的。人体五脏六腑相互关联,其中一个环节出了问题就可能导致肥胖。”
此次推出的体重管理项目,通过辨证施治,针对不同体质制定个性化方案。例如,针灸和穴位埋线可调节内分泌、促进代谢;艾灸能温补脾肾、祛湿化浊;刮痧则可疏通经络,加速局部脂肪代谢。中医理疗通过激发人体自身调节能力,逐步改善体质,避免反弹。
首批减重体验者洪春云说:“我因为爱吃,所以比较胖,就想管理一下自己的身体。做了这个项目大概一周,通过埋线、平衡罐、火龙罐等多种项目相结合,加上控制饮食,大概瘦了四到五斤。”
现代人工作压力大、运动时间少,易形成“虚胖”体质。中医调理能标本兼治,而且,艾灸、刮痧等疗法副作用小,适合长期亚健康人群。经过首批减重体验者的反馈,市第二人民医院中医科对减重项目进行了整合,通过不同的疗法,根据个人体质进行多方位、针对性的中医治疗,引导市民进行合理的体重管理。中医门诊主任护师王朝昔提醒说:“中医适宜技术主要起到健脾祛湿、调整水液代谢的作用。在体重管理当中,还要配合日常作息、运动、饮食等管理,这样才能达到一个理想的体重管理效果。”
从“以瘦为美”到“健康为先”,市第二人民医院不仅让传统医学焕发新活力,更折射出公众健康观念的升级。减肥不再只是外形追求,正逐渐成为全民健康行动的重要一环。