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暖心升级！格尔木这所学校告别趴桌午休让学子舒心休憩蓄力成长

发布时间：2026/09/14 17:16:01

发布单位：市教育局

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趴着睡，胳膊麻、脖子酸、睡醒昏沉沉——这曾是众多低年级学生午休的真实写照。长期趴桌午休，不仅休息质量大打折扣，还容易压迫肢体、阻碍呼吸，损伤学生脊柱和视力，造成下午课堂精神不足、注意力涣散，学习效率难以保障。格尔木市长江源民族学校立足学生成长所需，秉持以生为本、健康优先的育人理念，精准补齐校园午休短板，为一、二年级全体学生配齐可躺平午休课桌椅，用看得见、摸得着的校园升级，把暖心教育落到细微之处。

一桌焕新，休憩提质。全新可躺平午休课桌椅贴合低年级学生身形特点，操作便捷、调节顺滑。学生只需轻轻调节椅背，即可平稳后仰、舒展身体，彻底告别趴桌睡觉的局促感与不适感。平躺式休憩方式让孩子们全身放松、安心入眠，彻底改变了传统低效的午休模式，校园午休风貌焕然一新。

“以前趴着睡胳膊又酸又麻，睡醒脑子昏沉沉的。现在躺着睡特别放松舒服，午休睡踏实了，下午上课不犯困，学习更有劲头！”孩子们朴实真切的心声，直观展现出校园暖心服务带来的全新变化，也是学校用心育人最生动的回馈。

小小桌椅升级，赋能教学提质。据一、二年级班主任介绍，以往学生午休质量参差不齐，休息不充分导致下午课堂状态松散、注意力难以集中，教学推进效果受限。自可躺平午休桌椅投入使用后，班级午休秩序规范有序，学生休憩质量显著提升，得以充分蓄力续航，课堂精神面貌焕然一新，真正实现了午休提质、课堂提效的双向赋能。

“教育无小事，细微见初心。哪怕学校经费再紧张，也要优先保障孩子的成长需求。”校长李军表示，一张小小的午休桌椅，不仅是校园硬件设施的优化升级，更是学校坚守育人初心、心系学生成长的生动实践，彰显出学校以人为本、精细育人的教育温度。

格尔木市长江源民族学校将持续聚焦学生身心健康成长，不断细化育人举措、优化校园服务、打磨教育细节，持续提升校园育人环境与服务质量，用心守护每一位学子安心求学、舒心休憩、健康快乐逐光成长。